Ceai de plante pentru orice problemă!

Atunci când apare durerea, nu apela imediat la cutia cu medicamente, întrucât te așteaptă o gamă largă de ceaiuri din plante fantastice, care te pot ajuta în mod natural să te liniștești și îți pot lua durerea cu mâna.

Întotdeauna am fost adepta faptului că orice afecțiune fizică trebuie tratată cu seriozitate, deoarece acestea reprezintă indicii ale unui dezechilibru al organismului și trebuie făcut ceva în acest sens. Dar mi-e teamă să recurg imediat la soluțiile cele mai drastice. De multe ori, o odihnă bine-meritată, un somn mai prelungit și o utilizare curativă a remediilor adecvate pe bază de plante pot atenua diferite stări. Există o serie de plante medicinale disponibile, care te pot ajuta să îți restaurezi cu adevărat sănătatea și într-un mod complet natural.

Iată preferatele mele: dacă am posibilitatea, prefer să am întotdeauna în casă aceste ierburi.

Cefalee - Menta

Menta are efect anticonvulsivant, analgezic, calmant și relaxant muscular datorită mentolului său. Se potrivește foarte bine combinat cu lămâița, ce intensifică efectul de calmare. Poate fi o soluție excelentă împotriva unei dureri ușoare de cap, deoarece, pe lângă faptul că răcorește, stimulează și circulația sângelui. Înmoaie două linguri de mentă uscată sau proaspătă în apă proaspăt fiartă, timp de 15 minute și apoi soarbe din această licoare.

Durere de stomac - Semințe de fenicul

Balonarea și crampe abdominale pot fi foarte neplăcute, în special atunci când majoritatea timpului ți-o petreci stând în poziția șezut, exercitând astfel o presiune și mai mare asupra organelor și intestinelor tale. Semințele de Fenicul provin de la planta care le poartă și numele și anume Feniculul, Foeniculum vulgare, despre care se știe că are proprietăți de vindecare a constipației, balonărilor, de calmare a colicilor și a flatulenței. Poți face un ceai divin utilizând un amestec de semințe de fenicul, bicarbonat de sodiu, anason și mărar. Cu acest amestec, poți calma în mod eficient balonarea, chiar și la copiii mici.

Greață - Ghimbir

Ghimbirul este probabil cel mai cunoscut remediu natural pentru greață. Dacă știi că pe parcursul unei călătorii mai lungi, deseori îți este rău și simți senzație de greață, atunci să ai la tine întotdeauna ceai de ghimbir. Este un strălucit remediu natural împotriva stărilor de vomă, grețurilor, deranjamentelor stomacale sau intestinale. În caz de greață, răzuiește ghimbir cât pentru două linguri și toarnă apă fiartă peste acesta. Adaugă o linguriță rasă de scorțișoară pudră și coriandru. Se amestecă, se lasă la infuzat timp de zece minute și apoi se consumă ceaiul cald. Poți folosi ghimbir măcinat fin în loc de proaspăt.

Oboseală - Ginseng

Deși decofeinizat, ceaiul de ginseng este un stimulent excelent. Este un excelent întăritor al sistemului imunitar, iar împotriva oboselii cronice și a epuizării fizice este un adevărat specialist natural. Echilibrează procesele metabolice prin conținutul de saponine care au de asemenea rolul de a regla tensiunea, colesterolul și tensiunea arterială, dar în același timp este un dezinfectant și un detoxifiant eficient al intestinelor. Taie 6-10 felii subțiri din rădăcina de ginseng. Pune feliile în apă și acoperă recipientul timp de 5 minute. Cu cât timpul de infuzie este mai mare, cu atât va rezulta o poțiune mai puternică. Dacă nu ai la îndemână rădăcină de ginseng, o poți înlocui cu o linguriță de praf de ginseng.

Este important să nu consumi niciodată ceaiuri pe bază de plante pe termen lung, ci mai degrabă ocazional, într-o manieră similară unui tratament! Dacă suferi de o boală cronică, adresează-te medicului tău pentru recomandări sau, dacă simptomele pentru care utilizezi acest tratament nu dispar ori nu se răresc, te rugăm să te adresezi medicului tău.