Un pont cadou: baie cu aromaterapie

Andrea Varga-Darabos Un pont cadou: baie cu aromaterapie 2 minute timp de citire

Acum, am pentru tine sfaturi grozave despre cum să prepari săruri de baie naturale și fără chimicale, din uleiuri esențiale de la Manna și sare amară (Epsom)

Ce este sarea Epsom?

A primit acest nume după cel al unui orășel britanic, unde localnicii au descoperit ape termale bogate în sulfat de magneziu. Cunoscută și sub denumirea de sare amară, sarea Epsom se folosește în mod obișnuit în compoziția sărurilor de baie, pentru efectele sale de relaxare, calmare și curățare.

Magneziul joacă un rol important în secreția și asimilarea serotoninei, un compus denumit și ”hormonul fericirii”. Ajută la relaxarea și vindecarea musculaturii – de aceea doctorii recomandă o dietă bogată în magneziu, administrarea suplimentelor cu magneziu, precum și băile termale bogate în magneziu pacienților cu afecțiuni locomotorii, suferind de insomnie sau stres.

Sarea amară este cea mai bună prietenă a tenului gras sau cu coșuri, poate fi folosită și pentru spălarea părului, dacă scalpul e gras, sau ca exfoliant pentru corp și împotriva bătăturilor.

Poate fi cadoul perfect, în combinație cu diferite uleiuri esențiale – iar să creezi un astfel de pachet e floare la ureche.

IMPORTANT: uleiurile esențiale sunt perisabile. De aceea, dacă nu știi când destinatarul va deschide cadoul, e mai bine să ambalezi separat sarea de baie și uleiurile esențiale.

De ce ai nevoie:

Borcane/sticle care se închid etanș
Etichete
1 cană de sare Epsom (se găsește în majoritatea farmaciilor)
½ cană de sare marină sau sare tibetană
½ cană de bicarbonat de sodiu
1-2 linguri de Unt Organic de Cocos Virgin
Uleiuri esențiale naturale, 100% pure

Amestecă ingredientele grunjoase și adaugă uleiurile esențiale. Se pune cam ½ de cană de sare de baie la o cadă cu apă.
Combinațiile mele preferate de parfumuri: